No.071 感謝と幸福の感度を高める方法

_/_/_/_/_/　真善美メールマガジン　No.071 満月号　_/_/_/

_/_/_/ 「心の豊かな社会を創る」ことをミッションとする
_/_/_/ メールマガジンです。

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┏━本日の内容━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓

　■□１．感謝と幸福の感度を高める方法

　■□２．8/24に桑名でドリームプランイベントがあります。

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■□１．感謝と幸福の感度を高める方法
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■前回、成長とは感謝と幸福の感度を高めること
　と申し上げました。

　それでは感謝と幸福の感度を高めるためには
　どうすればいいのでしょうか。

■前回申し上げたように
　感謝と幸福の源は身の回りにあふれており
　それに気づくかどうかの違いだけです。

　感謝と幸福の源があるかないか、という議論ではなく
　既にあるものに気づくかどうか、ということです。

　既にあるものの有り難さに気づかないのは
　それが当然のものになってしまっているためです。

　病気になって初めて健康の有難さが分かったり
　離別によって初めて大切な人の存在に気づいたり
　という経験は、誰もが有しているでしょう。

　だからこそ、傲慢になっている人、感謝を忘れている人には
　それを気づかせる出来事が生じます。

　何かを失うような経験をしたときは
　自分が傲慢になり感謝を忘れていたことに気づかせてくれた
　と受け止めることで、大切な真理に近づくことができます。

■しかしそれでは、感謝と幸福の感度を高めるためには
　何かを失わなければならないのでしょうか。

　何かを失うことが重要な契機になることもありますが
　必ずしもそのような辛い経験をせずとも
　感謝と幸福の感度を高めることは可能です。

　そうした日常において感謝と幸福の感度を高める方法について
　いくつかご紹介していきたいと思います。

■まず、当たり前といえば当たり前ですが
　すべてに感謝することが大切です。

　何事もそうですが、何かの感度を高めようと思ったら
　それを頻繁に使うことが効果的です。

　芸術作品に対する感度・目利きを高めるためには
　やはり数多くの良質な作品に触れる必要があります。

　野球選手がボールに対する感度・感覚を研ぎ澄ませようとするなら
　やはり数多くのバッティング練習を経て選球眼を磨く必要があるでしょう。

　それと同じことで、感謝と幸福の感度を高めるためには
　良質な感謝を数多くすることが大切です。

■良質な感謝とは
　身の回りにある些細なことに対する感謝です。

　誰かに特別なことをしてもらったり
　奇跡的な出来事がおきたときに
　感謝するのは当然です。

　難しいのは、
　つい忘れがちな当たり前のことに
　感謝することです。

　食べるものがあること
　寝る場所のあること
　健康であること
　日々仕事ができること
　そして生かされていること

　それらに対して常に感謝することで
　感謝と幸福の感度は研ぎ澄まされていきます。

■すべての物事が感謝の対象になるにもかかわらず
　日常生活においてはその真理を忘れがちです。

　だからこそ、まず無条件に、すべてに対して
　感謝の言葉を口にすることです。

　そうすると、森羅万象あらゆる事象に対して
　何が感謝できるポイントなのかを
　自然につかむことができるようになります。

　次回に続きます。

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■□２．8/24に桑名でドリームプランイベントがあります。
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8月24日(日)に、三重県の桑名にて、
私も大変お世話になっている福島正伸さんのイベントがあります。

講師は福島さんだけでなく、
「本気の朝礼」で有名な、てっぺん社長の大嶋啓介さん
私もコラボさせて頂いている、プラス受信日本一の千田利幸さん
もプレゼンをされます。

本イベントでは、
2007年の12月に行われたドリームプランプレゼンテーションの
再現プレゼンが行われます。

ドリプラに参加できなかった方、もう一度感動を味わいたい方、
大変貴重な機会です！

2,500円で福島さん、大嶋社長、千田さんの話を聞ける機会は
そうありません。

桑名は名古屋から20分程度。
ぜひ、ご友人とお誘いあわせの上、ご参加ください。

＜イベント詳細＞
日時：2008年8月24日(日)14：00〜17：30
講師：福島正伸
ドリームプレゼン：鶴岡秀子、佐藤大典、八丸由紀子
特別ゲスト：PAIX（ぺぺ）、千田利幸、大嶋啓介
場所：桑名市民会館
三重県桑名市中央町3丁目20番地　0594-22-8511
参加費：大人2,500円(当日3,500円)、高校生以下1,500円(当日2,500円)

詳細はこちらです。
→　http://teppen.info/seminar/pdf/080824_kuwana.pdf

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今回の真善美メールマガジンは以上です。
最後までお読みいただきどうもありがとうございました。